Der Sommer ist für Allergiker eine große Herausforderung – meistens werden gerade zu dieser Zeit die Beschwerden stärker, weil Pollen unterschiedlicher Pflanzen intensiv in der Luft fliegen. Du bist Allergiker? Hier kannst Du erfahren, welche Pollen Dich zu dieser Zeit am stärksten belästigen können.
Personen, die gegen Gräserpollen allergisch sind, können im Juni intensivere typisch allergische Beschwerden empfinden – in diesem Zeitraum findet der Pollenflug von Gräsern am intensivsten statt. Ist man diesen Allergenen oft und lange ausgesetzt, kann dies tränende Augen, Heuschnupfen oder entzündete Bindehäute zur Folge haben. Je nach der Region kann man zu dieser Zeit auch verstärkte allergische Reaktionen in Bezug auf den Pollenflug von:
In dieser Zeit ist es für Allergiker empfohlen, blühende Wiesen und Felder zu vermeiden – insbesondere früh morgens und abends, weil dann die Pollenkonzentration in der Luft am höchsten ist. Nur in den nördlichen Gebieten und in den Bergen kann wegen der dort herrschenden Wetterbedingungen und die Temperatur die Konzentration dieser Pollen in der Luft etwas niedriger sein, als in den restlichen Gegenden.
Im Juni steigt auch die Konzentration von Sporen mikroskopischer Pilze (Cladosporium und Alternaria). Allergiker sollten sich darauf vorbereiten, dass die schlimmsten Beschwerden an sonnigen Tagen ohne Regenfälle auftreten können – solche Wetterbedingungen sind für die Entwicklung mikroskopischer Pilze besonders günstig. Je nach der Art der Schimmelpilze unterscheidet sich der Pollenflugzeitraum. Die Pollen von Cladosporium-Schimmelpilzen fliegen bis August, und Alternaria-Pollen können sogar bis September allergische Reaktionen hervorrufen.
Die Pollen von Bäumen fliegen im Juni weniger intensiv. Trotzdem können Allergiker immer noch unter verschiedenen Beschwerden leiden, weil sich in der Luft Pollen des schwarzen Holunders, der Linde oder der Platane befinden.
Beschwerden, die durch hohe Pollenkonzentrationen hervorgerufen werden, werden für Allergiker eine lästige Nebenerscheinung im Urlaub und den Sommerferien darstellen. Herrscht eine hohe Temperatur ohne Regenfälle, erzeugt dies leider ideale Bedingungen für den Pollenflug. Deswegen werden Allergiker in dieser Zeit ebenso, wie im Juni, Gräserpollen ausgesetzt sein. Aber die Intensität dieses Pollenflugs wird meistens bereits in der zweiten Julihälfte schwächer.
Zu häufigeren typisch allergischen Reaktionen kann es im Juli auch bei Personen kommen, die gegen Pollen des Spitzwegerichs, der Brennnessel, des Sauerampfers und des Beifußes allergisch sind (in der Regel beginnt der Pollenflug dieser Pflanze in der zweiten Monatshälfte). Zu dieser Zeit kommen auch die Gänsefußpollen – Allergiker, die gegen diese Pflanze allergisch sind, sollten wissen, dass gerade im Juli die Konzentration dieser Pollen am höchsten ist.
Im Juli können allergische Symptome auch durch die Anwesenheit von Lindenpollen hervorgerufen werden. Die damit verbundenen Beschwerden sind meistens in der ersten Monatshälfte am schlimmsten. Starke allergische Reaktionen werden im Juli auch durch Sporen der mikroskopischen Pilze Cladosporium und Alternaria hervorgerufen.
Ein weiterer Monat, in dem viele Allergiker mit intensiven allergischen Erscheinungen zu tun haben (Heuschnupfen, lästiger Husten, tränende und juckende Augen), die am häufigsten durch inhalative Allergene hervorgerufen werden, ist der August. Insbesondere die Pollen von Unkraut (Beifuß, Brennnessel) und Gräsern kommen im August, die letzteren kommen jedoch weniger intensiv, als im Juni und Juli.
Die Pollen von Beifuß fliegen intensiv den ganzen August über – am stärksten werden Allergiker die allergischen Reaktionen auf diese Pflanze an sonnigen, trockenen Tagen empfinden. Brennnesselpollen sollten hingegen keine so schlimmen Beschwerden hervorrufen, obwohl in dieser Zeit der Pollenflug dieser Pflanze am stärksten ist. In manchen Regionen können in diesem Zeitraum auch die folgenden Pflanzen allergische Reaktionen hervorrufen:
Wenn Du unter besonders starken Allergien leidest, und die allergischen Reaktionen den ganzen Spaß am Sommerurlaub und anderen Aktivitäten zu dieser Jahreszeit verderben können, solltest Du laufend die aktuelle Pollenvorhersage für die entsprechende Region überprüfen. Man sollte sich bewusst sein, dass es für Allergiker in der Sommerperiode nicht zu empfehlen ist, lange Spaziergänge an sonnigen und warmen Tagen zu machen – unter solchen Wetterbedingungen kann der Pollenflug intensiver sein. Bedeutend weniger Pollen fliegen bei Regen durch die Luft. Außerdem wird geraten, die Wohnung nicht zu oft zu lüften oder die Fenster im Auto zu öffnen. Anderenfalls können große Mengen der Pollen in die Wohnung oder ins Auto geraten, die starke allergische Reaktionen hervorrufen. Allergiker können die lästigen allergischen Symptome, wie etwa tränende und gerötete Augen, auch durch Sonnenbrillen lindern, die die Augen effektiv vor Pollen schützen werden.
Es sollte auch gesagt werden, dass starke allergische Reaktionen mithilfe eines Luftreinigers minimalisiert werden können – solche Geräte werden unterschiedliche Arten von Allergenen erfolgreich aus Deiner Wohnung beseitigen (z.B. Pflanzenpollen). Wenn Du willst, dass der von Dir ausgewählte Luftreiniger gut mit der Beseitigung von Allergenen aus der Luft zurechtkommt, solltest Du Dich für ein Modell entscheiden, das mit einem speziellen Modus für Allergiker ausgestattet ist (z.B. mit dem Pollen-Modus bei den Luftreinigern Sharp UA-KIL80E-W und Sharp UA-KIL60E-W).
Es sollte auch erwähnt werden, dass Du starke allergische Reaktionen mithilfe eines Luftreinigers minimalisieren kannst – dieses Gerät wird unterschiedliche Allergene (z.B. Pflanzenpollen) bei Dir zu Hause beseitigen. Mehr Informationen zu diesem Thema findest Du in unserem Artikel ein Luftreiniger gegen Allergien – hier kannst Du nachlesen und erfahren, welche Luftreiniger für Allergiker am besten geeignet sind.