Du kannst Dich von unseren Ratschlägen inspirieren lassen. Dadurch wirst Du Dich einer ausgezeichneten körperlichen Verfassung und eines sehr guten Wohlbefindens erfreuen können.
Wenn Du für Deine Gesundheit und eine gute körperliche Verfassung sorgen willst, musst Du daran denken, einige wichtige Grundsätze zu befolgen. Zu den wichtigsten Elementen eines gesunden Lebensstils gehört, regelmäßig Sport zu treiben, das Rauchen aufzugeben und für eine ausgewogene Diät zu sorgen. Wenn Du Dich über lange Jahre an einer guten Gesundheit erfreuen willst, sollten diese Grundsätze so schnell wie möglich eingeführt werden. Wir möchten zu einigen Tipps raten, die Deine Freizeit angenehmer machen und dich dazu inspirieren werden, einen aktiven Lebensstil zu führen.
Anti-Smog-Diät
Inspirationsquellen
Stärke Deinen Organismus im Kampf gegen den Smog dank einer speziell zusammengesetzten Diät. Nimm Produkte in Deine Diät auf, die die Immunität Deines Organismus gegen Smog stärken. Schau nach, welche Ernährungsbestandteile in unsere tägliche Diät aufgenommen werden sollten.
Ist ein Luftreiniger notwendig?
Inspirationsquellen
Früher haben Menschen doch auch gelebt und sind zurechtgekommen. Vielleicht ist es also nur eine Erfindung von Haushaltswarenproduzenten, um an unser Geld zu kommen? Bei Diskussionen zum Thema Smog hören wir viele solche Meinungen. Wir sind absolut damit einverstanden, dass
Clean Air Act - oder wie die Engländer mit dem Smog zurechtgekommen sind
Inspirationsquellen
Siehe, wie die Engländer vor 60 Jahren Änderungen eingeführt haben, die ihnen bis jetzt dabei helfen, die Luft vor Verschmutzung zu schützen. Ist es auch möglich, bei uns solche Regelungen einzuführen?
Auto vs. Fahrrad
Inspirationsquellen
Wenn Du für Deine Gesundheit und die Umwelt sorgen willst, solltest Du in Betracht ziehen, auf ein Fahrrad umzusteigen. Hier kannst Du nachlesen, welche Vorteile es hat, ein Fahrrad zu gebrauchen, und wo man eventuell besser mit einem Auto vorwärtskommt.
Island - das sauberste Land der Welt
Inspirationsquellen
Es gibt solche Länder in der Europäischen Union, die eine sehr schlechte Luftqualität haben – wie Polen. Es gibt auch solche, wie Island – deren Luftqualität die beste in Europa ist. Wie kommt es, dass sich die einen an frischer, sauberer Luft erfreuen können, und die